لاغری و چاقی

لاغری و چاقی

روش های درمان

۱-لاغری

هر روز یک یا دو لیوان شیر با عسل علاوه بر غذاهای روزانه میل نمایید .

یک قاشق چای خوری پودر زنیان را در یک استکان عسل مخلوط نموده و بعد از هر وعده غذا یک قاشق چای خوری میل نمایید .

۱۰۰ گرم زیره سیاه کرمانی را در سرکه به مدت ۲۴ ساعت خیس نمایید و پس از خارج نمودن ،

خشک کرده نرم بکوبید و با ۳۰۰ گرم عسل مخلوط نموده روزی یک قاشق مرباخوری میل نمایید .

روزانه یک لیوان شیر به همراه یک قاشق مرباخوری پودر نارگیل ، ۲ عدد خرما و یک قاشق چای خوری کنجد مخلوط با عسل مصرف کنید .

قبل از صبحانه و قبل از خواب یک قاشق مرباخوری عسل مزه مزه کنید .

لاغری و چاقی

ناهار را حذف و قبل از وعده ناهار یک قاشق چای خوری گرده زنبورعسل را قورت دهید .

برای کسانی که شکم بزرگ دارند و می خواهند لاغر شوند ، کمک کننده است .

هر روز صبح نیم ساعت قبل از صبحانه و با معده خالی و همچنین شب قبل از خواب یک قاشق سوپ خوری

عسل را با یک قاشق چای خوری دارچین در یک لیوان آب ولرم حل کرده و بنوشید .

چنانچه این کار را به طور مرتب انجام دهید ، حتی اگر بسیار هم چاق باشید ،

وزن شما کاهش می یابد . هم چنین خوردن منظم این ترکیب از انباشته شدن چربی در بدن ،

حتی اگر غذایی با کالری زیاد مصرف کرده باشید جلوگیری می کند .

۲-چاقی

۱۰۰ گرم مغز بادام یا گردو را خوب کوبیده و با نیم کیلو عسل مخلوط کرده و روزی ۳قاشق مرباخوری بعد از غذا میل نمایید .

تغذیه آن هر روز صبح همراه با صبحانه فوق العاده مقوی است و بدن را فربه می سازد .

بعد از هر وعده غذا یک لیوان شیر با عسل یا یک قاشق غذاخوری عسل و روغن ماهی مخلوط با آبلیمو میل نمایید .

روزی یک لیوان شیر ، یک قاشق غذاخوری عسل ، یک قاشق مرباخوری پودر نارگیل و یک عدد مغز گردوی آسیاب شده میل کنید .

درمان چاقی بدون عوارض جانبی است .

روزه داری با خوردن نوشیدنی های حاوی آب ، عسل و آبلیمو ، بدون کاهش انرژی و اشتها در درمان چاقی موثر است .