درمان سنگ کلیه و مثانه
تیر ۲۱, ۱۳۹۹
غنی سازی مواد غذایی با عسل
تیر ۲۱, ۱۳۹۹عسل جانشینی مناسب برای قند ها
عسل جانشینی مناسب برای قند ها
در این مطلب می خواهیم به این موضوع که عسل جانشینی مناسب برای قند ها هست یا خیر ، بپردازیم .
عسل تنها ماده شیرین کننده ای است که به همان صورت که در طبیعت تولید می شود می تواند به مصرف برسد .
برای استفاده از آن تصفیه یا تغییر شکلی لازم نیست و این ماده منحصر به فرد در تمام اعصار به همین صورت مصرف می شده است .
عسل اولین ماده شیرینی است که به وسیله انسان مصرف شد و ابتدا به عنوان غذا استفاده کردند .
حدود صد سال پیش تاکنون قند و شکر از چغندر قند و نیشکر استخراج شده جای آن را گرفته است .
عسل همیشه با غذای مردم خاورمیانه و اروپا همبستگی داشته است .
مهاجرین به قاره آمریکا معمولا سنت ها و برنامه های تهیه غذا و شیرینی خود را نیز به همراه آورده اند
و امروزه بسیاری از شیرینی پزی ها و نانوایی های اسلاوروسی ، ایتالیایی ، یونانی ، اسپانیایی و فرانسوی
در تهیه ی بعضی از فرآورده های خود هنوز هم به مصرف عسل به جای شکر ادامه می دهند .
عسل جانشینی مناسب برای قند ها
دکتر کاس ایگرام غذاشناس معروف آمریکایی بیان می دارد تا جایی که امکان دارد از مصرف شکر سفید خودداری نموده
و برای شیرین کردن غذاهایتان از عسل یا شیره کشمش و خرما استفاده نمایید .
بعضی از محققان عسل را نیز مانند سالیر قندها محکوم می کنند
اما این یک اشتباه بزرگی است و نباید یک خانواده آن را از مواد غذایی خود حذف کنند ،
در واقع اگر مصرف بیش از حد قندها باعث ایجاد اختقان در کبد ،
خستگی لوزالمعده ،کرم خوردگی دندان ، چاقی مفرط و دیابت می شود
در عوض مصرف کم آن نیز ایجاد خستگی عمومی ، کاهش مقاومت فیزیکی ، کاهش توانایی فعالیت ها و افزایش احساس سرما و … می گردد .
ما به قند نیاز داریم ، البته این نیاز باید به مقدار منطقی و حتی الامکان از بهترین نوع قندها (عسل) تامین شود
یعنی همان چیزی که زنبورها تهیه می کنند .
عسل تنها ماده قندی طبیعی می باشد که قبل از قند ، کام انسان را شیرین کرده و ارزش غذایی خود را در طول تاریخ حفظ نموده است
بنابراین می تواند جانشین آن و به عنوان یکی از غذاهای روزانه مورد استفاده قرار گیرد .
7 Comments
I found this post to be very informative and well-organized. Your detailed analysis and clear explanations make it a pleasure to read. The practical examples you included were particularly helpful. Thank you for sharing your knowledge with us.
Reading your essay was a true pleasure for me. You were quite successful in elucidating the subject, and your writing is both interesting and easy to understand. The principles were much easier to grasp after reading the examples you provided. Your expertise is much appreciated.
Your writing is like a breath of fresh air in the often stale world of online content. Your unique perspective and engaging style set you apart from the crowd. Thank you for sharing your talents with us.
أنابیب الحدید الزهر فی العراق تفخر مصنع إیلیت بایب بکونها واحده من الموردین الرائدین لأنابیب الحدید الزهر فی العراق. تُصنع أنابیب الحدید الزهر لدینا وفقًا لأعلى المعاییر، مما یوفر متانه وموثوقیه استثنائیه لمشاریع البنیه التحتیه المختلفه. مثالیه لأنظمه المیاه والصرف الصحی، تُعرف هذه الأنابیب بقوتها وطول عمرها. یضمن التزام مصنع إیلیت بایب بالجوده أن توفر أنابیب الحدید الزهر لدینا أداءً أمثل ومرونه، مما یجعلنا الخیار المفضل للمقاولین والمهندسین فی جمیع أنحاء المنطقه. لمزید من المعلومات حول أنابیب الحدید الزهر لدینا، یرجى زیاره موقعنا الإلکترونی على ElitePipe Iraq.
Bu soba, içindeki yakıtın yanmasıyla oluşan ısıyı doğrudan çevresine yayar ve aynı zamanda suyun ısınmasını sağlar.
Keep up the fantastic work!
Kalorifer Sobası odun, kömür, pelet gibi yakıtlarla çalışan ve ısıtma işlevi gören bir soba türüdür. Kalorifer Sobası içindeki yakıtın yanmasıyla oluşan ısıyı doğrudan çevresine yayar ve aynı zamanda suyun ısınmasını sağlar.